Qui suis-je ?
Coach en transformation identitaire, psycho-praticienne. Fondatrice de Rise With Wee. Et avant tout ça : ancienne basketteuse professionnelle.
Le basketball professionnel m'a appris une chose que le développement personnel n'enseigne pas souvent : la transformation n'est pas un sentiment. C'est une décision. Répétée. Incarnée dans les actes, pas dans les intentions.
J'ai connu les entraînements à 6h du matin quand tu n'as pas dormi. Les vestiaires après une défaite. Le moment où tu reprends quand même, pas parce que tu en as envie, mais parce que c'est ce que tu es.
J'ai appris ce que c'est de performer sous pression, de te relever avant d'avoir fini de tomber, de porter quelque chose de plus grand que ton état du jour.
Et j'ai aussi traversé ce que beaucoup d'athlètes connaissent mais peu disent vraiment : le moment où tu dois réapprendre qui tu es en dehors du maillot.
J'ai connu les crises identitaires. La dépression. Plusieurs burnouts. Ces moments où tu ne sais plus qui tu es sans le rôle qui te définissait et où tu n'as même plus l'énergie de chercher.
J'ai appris ce que c'est de toucher un fond et de choisir quand même de remonter. Pas parce que c'était facile. Parce que je n'avais pas d'autre option que de me reconstruire pour de vrai. Renaître de ses cendres, ce n'est pas une métaphore pour moi.
C'est ce que j'ai vécu !
C'est de là que j'ai fondé Rise With Wee.
Mon approche est directe, structurée et profondément humaine.
Je ne te dis pas ce que tu veux entendre. Mais je suis là à chaque étape, pour t'aider à voir clair, à décider différemment, et à avancer vers la version de toi-même que tu n'arrives pas encore à incarner.
Le développement personnel classique t'a souvent vendu l'idée que comprendre, c'est changer. Il t'a surtout donné des listes de quoi faire, des routines, des plans, des habitudes à adopter.
Sans jamais t'expliquer pourquoi tu n'arrivais pas à les tenir.
C'est incomplet !
Comprendre ses blessures est nécessaire. Rester dans la compréhension est confortable. Les deux ne produisent pas les mêmes résultats.
On peut analyser en boucle. Avoir des prises de conscience profondes tous les trois mois. Comprendre d'où viennent ses blocages, ses peurs, ses schémas, ses réactions et pourtant, continuer à prendre les mêmes décisions, à s'auto-saboter, à repousser, à se cacher, à vivre depuis l'ancien récit.
Parce que le changement durable ne commence pas seulement dans la tête.
Il commence quand tu décides d'agir depuis une identité différente. Pas depuis la peur. Pas depuis l'ancien rôle. Pas depuis la version de toi qui a appris à survivre. Depuis ce que tu choisis d'incarner maintenant.
Mon travail consiste à t'aider à changer la fondation depuis laquelle tu prends tes décisions. Pas à te faire te sentir mieux le temps d'une session.
Je ne flatte pas. Je ne motive pas. Je reconstruis avec toi, en profondeur, avec une structure qui tient.
Pas une liste de choses à faire de plus. Un diagnostic du pourquoi tu ne les faisais pas, suivi d'un ordre de reconstruction.
Psychologie appliquée, neurosciences, PNL, shadow work, coaching identitaire. Les outils varient. La structure, jamais.
Nommer honnêtement qui tu es devenu·e, pas qui tu voudrais être. Distinguer ce qui est vraiment toi de ce qui a été construit par adaptation, protection ou survie. Voir les schémas, les récits, les automatismes, les anciennes loyautés invisibles qui dirigent encore tes décisions.
Démanteler les croyances héritées, les schémas répétitifs, les récits qui te maintiennent coincé·e. Pas pour y rester. Pas pour faire de ta blessure une identité. Mais pour t'en défaire pour de bon.
Poser les fondations de la prochaine version. Nouvelle identité. Nouveaux standards. Nouvelle posture. Nouvelle manière de décider. Une structure intérieure capable de porter ce que tu veux vraiment construire.
Agir depuis cette version. Pas seulement y croire. Pas seulement l'écrire dans un carnet. Pas seulement en parler. L'être. Dans les décisions du quotidien. Dans la posture. Dans ce que tu acceptes. Dans ce que tu refuses. Dans ce que tu choisis, même quand personne ne regarde.